| (DEVILFM) | Дата: Понедельник, 24.09.2012, 13:04 | Сообщение # 1 |
 Глава сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 123
Репутация: 100
Статус: Offline
| «Велосипедист — бедствие для экономики. Он не покупает автомобиля и не берет под него кредит. Не покупает бензин. Не пользуется услугами ремонтных мастерских. Не страхует «гражданскую ответственность». Не пользуется платными стоянками. Не страдает от ожирения. Да он еще и здоров, черт возьми! Здоровые люди не нужны для экономики. Они не покупают лекарства. Они не ходят к частным врачам. Они не увеличивают ВВП.»
• Простой и доступный вид отдыха. По сути, всё что тебе нужно — исправный велосипед и желание. Крутить педали можно где и когда угодно. Одному или в компании. Ты сам выбираешь маршрут, интенсивность и длительность прогулки.
• можешь использовать байк не только как средство отдыха, но и для передвижения. Например, на работу или в супермаркет.
• Умеренные физические нагрузки укрепляют иммунитет. Велосипед идеально подходит для имунно-стимулирующей тренировки. Кроме того, отлично вентилируются лёгкие, мозг насыщается кислородом, его активность многократно возрастает.
• Ты не просто так крутишь педали. В процессе езды укрепляются мышцы ног, пресса, спины и даже плечевой пояс.
• Кроме мышц укрепляется твой скелет. Езда на велосипеде хорошо сказывается на прочности и плотности костей.
• Здоровый позвоночник. Твоя спина в процессе езды находится в наиболее благоприятном положении. Циклическая работа ногами стимулирует небольшие межпозвоночные мышцы и мышцы поясничного отдела.
• Велонагрузки отлично тренируют сердечную мышцу, а ещё способствуют выработке «гормонов радости» эндорфинов, что благоприятно сказывается на твоём настроении.
• Езда на велосипеде — отличный способ тратить калории. Ты можешь кататься в интервальном стиле, чередую интенсивность, для большего «раскручивания» метаболизма.
• Тебе не будет скучно. Частая смена видов по пути сохранит увлечённость поездками. Покатайся за городом, посмотри новые места, захвати фотоаппарат с собой. Масса положительных эмоций гарантирована!
• Велосипед способствует улучшению зрения. Когда ты следишь за дорогой и смотришь по сторонам, то фокусируешь взгляд на различных предметах, находящихся ближе или дальше, что является хорошей тренировкой для глазных мышц.
• Твоя сексуальная жизнь станет качественней. Умеренные нагрузки во время поездок на велосипеде стимулируют кровообращение в органах малого таза, что улучшает потенцию.
|
| |
| |
